冬春季節(jié)心臟疾病高發(fā)

要“護(hù)”心，少吃鹽

專家提醒：所謂“營養(yǎng)”心臟的中成藥更多起到安慰劑作用

“天氣一冷，血管收縮，再加上這個季節(jié)容易吃得多，所以，最近一個多月來，臨床中無論是急性心梗需要手術(shù)的病人，還是冠心病發(fā)作得住院的患者，數(shù)量都相較之前有明顯增多?！?/p>

昨天，在由浙江省醫(yī)學(xué)會、浙江綠城心血管病醫(yī)院聯(lián)合舉辦的《關(guān)心您的心臟 健康從心開始》大型公益活動中，心血管疾病專家沈法榮教授提醒相關(guān)患者及家屬，要注意保暖，保持低脂低鹽等健康的生活方式，必要時得及時請?？漆t(yī)生調(diào)整藥物。

伴隨運(yùn)動出現(xiàn)的牙痛

也可能是冠心病信號

沈法榮教授說，冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病，尤其是到了氣溫較低的冬春之季，臨床中舊病發(fā)作或是新確診的患者數(shù)都會變多。

而對于這個毛病，一定要盡早發(fā)現(xiàn)并及時就醫(yī)，否則，一旦發(fā)作起來，可能會危及性命。因此，中老年人要是在日常生活中出現(xiàn)以下情況時，最好請專科醫(yī)生看一看：

勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3—5分鐘，休息后自行緩解；

體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解；

出現(xiàn)與運(yùn)動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等；

飽餐、寒冷或看驚險影片時出現(xiàn)胸痛、心悸；

夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適；

熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解；

性生活或用力排便時出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適；

聽到噪聲便引起心慌、胸悶；反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩等。

很多人對于冠心病的認(rèn)識，集中在心絞痛或是胸痛。確實，大多數(shù)的冠心病患者的癥狀表現(xiàn)為此，但大家也不能忽略其他的一些疼痛癥狀。

據(jù)介紹，心臟自身是沒有感覺神經(jīng)的，但有很豐富的植物神經(jīng)，于是發(fā)病時，所謂的疼痛感就會被反射到其他部位，如上肢痛、頭痛、腿痛、牙痛、肚子痛等。但也并不是說所有的這些疼痛都由冠心病引起，如果這些疼痛伴隨著運(yùn)動出現(xiàn)的話，大家就有必要警惕冠心病。

當(dāng)然，已經(jīng)確診的患者，要是又出現(xiàn)類似癥狀，更得及時就醫(yī)。

在昨天的義診現(xiàn)場，一位72歲的女性患者找到沈法榮教授問：“醫(yī)生，我造影做出來血管有點狹窄，連續(xù)吃了一年多的藥感覺都挺好的，最近這段時間莫名其妙胸悶，你認(rèn)為是怎么回事呢？”

而在?？漆t(yī)生看來，她的問題非常明確，就是：天冷毛病加重，供氧不足導(dǎo)致胸悶，建議在原來用藥的基礎(chǔ)上，加用點改善冠狀動脈供血的藥。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)

少吃鹽可降低心臟病風(fēng)險

另外，對于心臟疾病的治療，價格普遍較高，因此就會有一些人，為了省錢，盡量避免心臟方面的手術(shù)，轉(zhuǎn)而去求助于那些號稱能營養(yǎng)心臟的中成藥。

沈法榮教授在昨天義診時，就碰到了這么一位老太太。

她已年近80歲，從最近的檢查報告來看，經(jīng)常會發(fā)生心臟停跳，她先后已經(jīng)跑了5家大醫(yī)院，所有專家都認(rèn)為她的情況已嚴(yán)重到得裝起搏器的程度，但她仍然在猶豫，從口袋里掏出兩張中成藥的說明書問：“我這兩種藥吃吃，是不是就會好起來？”

“在對付心臟停跳這個問題上，目前臨床還沒有特效藥。而對于其他的心臟問題，中成藥所謂的療效，也沒有確切的實驗驗證，更多的應(yīng)該算是安慰劑的作用。如果說一位經(jīng)常性心臟停跳的患者吃了中成藥后自我感覺舒服了不少，但檢查起來問題不會有明顯改善，這樣便容易麻痹患者，延誤治療，萬一發(fā)生惡性情況，可能危及生命。”沈法榮教授說。

臨床中在吃中成藥的心臟疾病患者有不少，對此，他們的建議是，作為調(diào)理之用，適當(dāng)用一點沒關(guān)系，但要將其作為治療用藥而停掉西藥的話，還是萬萬不可取的。

最后，還是有必要再提醒大家，天氣一冷，胃口就會變好，請大家在吃東西時注意口味不要太重，因為科學(xué)研究認(rèn)為，少吃鹽可以降低心臟病風(fēng)險。

美國加利福尼亞大學(xué)舊金山分校等機(jī)構(gòu)的一項研究，發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版上：如果人們將每天的食鹽量減少3克，那么新增心臟病病例會減少11%，心臟病發(fā)作病例會減少13%，中風(fēng)病例會減少8%，死亡病例會減少4%。

所以，建議大家首先要糾正口味過咸而過量添加食鹽和醬油（醬油含鹽量為14%—18%）的不良習(xí)慣，對每天食鹽攝入采取總量控制（6克以下），用量具量出，每餐按量放入菜肴。

如果暫時不適應(yīng)太淡的口味，可以在做菜時放少許醋來提高菜肴的鮮香味，從而來幫助自己適應(yīng)少鹽食物。

同時，還要注意減少醬菜、腌制食品及其他過咸食品的攝入量。（通訊員 程丹丹 本報記者 何麗娜）